今日も頑張った自分に。

「どうせ自分なんか…」

「自分は何も頑張れてない」

そんな風に思う時。

自分への愛情が不足しているサインです。

自分に何かプレゼントを贈りましょう。

例えば…

良い香りの入浴剤

美味しいスイーツ

温かいドリンク

自分がホッと安心できるものを選んであげましょう。

誰かにではなくとびきり大切な自分に。

あなたは1人じゃないし、すごく頑張ってる。

今日もお疲れ様でした。