日常に幸せを感じるコツ

みなさんこんにちは。

もうすっかり秋ですね🎃🍁

みなさんは季節を楽しんでいますか？

忙しい毎日の中で、当たり前のように春夏秋冬が来て、なんとなく過ごしてしまいます。でも実は季節を楽しむことが日常に幸せを感じるコツなんです。

例えば季節の花を見たり、旬の食べ物を食べたり、季節に合った色の洋服を着る。

こうやって丁寧に生活を送ってみると、日常の中に幸せを感じることができるのです。

子供が雪が降って大喜びするように、大人になっても季節を楽しむことを忘れずに過ごしてみて下さい。

心がじんわりと温かくなるはずです😊